Soy Saludable En La Cocina Por La Doctora Samar Yorde Erem
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Características del producto
Características principales
Título del libro | Soy Saludable |
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Subtítulo del libro | Claves para una Vida Sana |
Autor | Samar Yorde |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Samar Yorde |
Edición del libro | 1st edición |
Color de la portada | Blanco |
Tapa del libro | Blanda |
Volumen del libro | 1 |
Tamaño de la letra | Estándar |
Con índice | Sí |
Año de publicación | 2014 |
Otras características
Cantidad de páginas | 311 |
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Altura | 22 cm |
Ancho | 1.52 cm |
Peso | 680 g |
Material de la tapa del libro | Blanda |
Con páginas para colorear | No |
Con realidad aumentada | No |
Género del libro | Dietas para Perder Peso |
Subgéneros del libro | Gastronomía |
Tipo de narración | Manual |
Edad mínima recomendada | 15 años |
Edad máxima recomendada | 99 años |
ISBN | 9789802444298 |
Descripción
Descripción del libro
Guía médica para ser saludable con más de 115 recetas para vivir más y mejor. Venezuela, 2014.
Como médico especialista en salud pública y obesidad he sido testigo de las enfermedades que el sobrepeso y los malos hábitos alimenticios causan entre nosotros. Aquí comparto las claves para lograr una vida saludable basada en una alimentación balanceada, la actividad física y la salud emocional. Nos esmeramos, además, en proponer más de 115 recetas fáciles de preparar, ricas y con los nutrientes necesarios. Aprenderás todo lo que necesitas saber para comprender las claves de una buena alimentación y las combinaciones necesarias para lograr comidas saludables, deliciosas y variadas. Doctora Samar.
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