Inteligencia Emocional. Autoayuda. Libro En Físico

Descripción

TÍTULO: SU INTELIGENCIA EMOCIONAL
Autor: JEANNE SEGAL
Editorial: MONDADORI - Edición: - Año: 2000 - Páginas: 256
Características: Tapa blanda - Idioma: Español

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DESCRIPCIÓN:

SU INTELIGENCIA EMOCIONAL. Tradicionalmente, los occidentales estamos acostumbrados a no confiar en nuestras emociones, pues tememos que distorsionen el pensamiento racional. Frente a esta opinión, recientemente se ha abierto paso la idea de que la correcta comprensión de nuestras emociones no es algo que deba reprimirse, sino ser reivindicado y encauzado para que se incorpore a nuestros procesos de pensamiento. Su inteligencia emocional es una guía práctica de cómo aprender a reconocer los mensajes del cuerpo y obtener el mayor beneficio para nuestra vida de nuestros recursos emocionales. Se trata de técnicas sencillas pero contrastadas por la experiencia profesional de la autora, a partir de las cuales los lectores podrán acceder a una mayor armonía entre su intelecto y sus emociones.