Ni Una Dieta Más. Daniela Jakubowicz

Descripción

"Vencer la obesidad es uno de los retos más difíciles que confronta la ciencia médica hoy en día. Existe una gran cantidad de métodos para enfrentarlos y dietas para perder peso pero, en la mayoría de los casos, quienes deciden seguirlas ven fracasar sus esfuerzos.
La Dra. jakubowicz nos enseña cómo se puede adelgazar en forma permanente con una dieta acoplada a los ritmos hormonales. Este nuevo enfoque le permitirá controlar el hambre y las fuerzas adictivas que lo impulsan a comer dulces y harinas. Una forma de nutrirse que acelera su metabolismo y facilita la transformación de los alimentos en energía lo protegerá de la obesidad y su temido retorno.

Editorial Planeta.
ISBN 9802713457

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Libro usado.