Libro Fisico Deja De Ser Tú Joe Dispenza

Descripción

RESUMEN DEL LIBRO

Deja de ser tú es un libro de autoayuda escrito por el científico y autor Joe Dispenza. En él, Dispenza explica cómo el cerebro es capaz de reprogramarse y crear nuevas realidades.

El libro comienza con una introducción a la física cuántica, la neurociencia y la biología. Dispenza explica que el cerebro es un sistema complejo que está constantemente cambiando y adaptándose. También explica que nuestros pensamientos, sentimientos y acciones tienen un impacto directo en nuestro cerebro.

En la segunda parte del libro, Dispenza presenta un programa de siete semanas para reprogramar el cerebro. El programa incluye meditaciones, ejercicios de visualización y prácticas de atención plena.

Dispenza afirma que, si seguimos el programa, podemos crear nuevas realidades en nuestras vidas. Podemos cambiar nuestros hábitos, superar nuestros miedos y alcanzar nuestros objetivos.

Temas principales

El poder del cerebro
La plasticidad cerebral
El cambio personal


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