Banco De Pesas Plegable Y Paralelas

Descripción

Si has decidido entrenar en casa es el momento de que te equipes a tope para trabajar tus músculos como es. Si ya tienes tus barras de pesas para hacer tus ejercicios y te has hecho con las bandas de resistencia que necesitas para darle un extra de dificultad a cada repetición, ahora toca pensar a lo grande. Es el momento de tener un banco de pesas.

Los bancos de pesas en casa te abren todo un abanico de posibilidades para trabajar tu cuerpo. Después de haber entrenado todo este tiempo con tu peso corporal hay que empezar a coger pesas y, con ayuda del banco, tu técnica y tu resistencia será mayor.

Lo ideal es hacerse con un banco de pesas ajustable, para colocarlo en la posición que mejor se adapta a tu cuerpo y ejercicio pero, claro, los que son fijos suelen ser más baratos. Aquí tienes que pensar en cuánto quieres gastar y si realmente te merece la pena hacerlo. ¿Vas a darle, de verdad, todo el uso que piensas? Entonces sí, invierte en uno que se adapte. Si solo vas a usarlo de forma ocasional y con algunos ejercicios puedes valorar si un banco de pesas fijo es suficiente para lo que vas a hacer.

Es todo lo que necesitas para hacer press con mancuernas, press de pecho, fondos de banca de tríceps, entrenamiento de músculos abdominales, etc. Instálalo al bastidor de sentadillas y aprovecha al máximo su ejercicio, especialmente para mejorar la fuerza corporal superior.

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