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Características del producto

Características principales

Subtítulo del libro
Los 5 Motores del Metabolismo
Autor
Dr. Salomón Jakubowicz
Idioma
Español
Editorial del libro
Franquicias NUDM, C.A.
Tapa del libro
Blanda
Año de publicación
2007

Otros

Cantidad de páginas
96
Altura
21,5 cm
Ancho
15,7 cm
Peso
223 g
Material de la tapa del libro
Cartulina
Género del libro
Salud y bienestar
Subgéneros del libro
Nutrición

Descripción

Producto usado
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Sobre el Autor.

Salomón Jakubowicz es un médico venezolano que se ha convertido en uno de los investigadores en Endocrinología más respetados de Latinoamérica gracias a numerosas publicaciones científicas en las más prestigiosas revistas médicas como Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism de la Sociedad de Endocrinología Mundial. Su principal área de investigación es la Resistencia a la Insulina y su efecto en los ovarios. Graduado de la Universidad Central de Venezuela se ha convertido en referencia regional sobre Obesidad especialmente por su esfuerzo de controlar la epidemia de Obesidad Infantil.

Jakubowicz explica en su libro "Ni Una Dieta Más" que se puede adelgazar acelerando el metabolismo a través de la estructuración de hábitos alimenticios saludables en los que se incluyen proteínas de mayor poder de saciedad y carbohidratos de bajo índice glicémico

El método Ni Una Dieta Más, en lugar de ser una dieta restrictiva más, propone un estilo de vida que promueve la pérdida de peso mediante la aceleración del metabolismo y la reducción de los episodios de ansiedad que comúnmente se experimentan con las dietas de restricción calórica.

Beneficios del Método Ni Una Dieta Más
Este método ayuda a mejorar el metabolismo, lo que permite alcanzar y mantener el peso deseado sin sufrir el efecto rebote, común en otras dietas. A continuación, se explica la teoría detrás del método Ni Una Dieta Más:

*Comer según la hora del día
*Identificar los alimentos que más sacian
*Ejercicio regular
*Dormir bien, lo cual ayuda a bajar de peso y acelerar el metabolismo

¿Por qué Ni Una Dieta Más Funciona?
Muchas personas que siguen dietas para bajar de peso no alcanzan sus objetivos debido al aumento del apetito, lo cual dificulta mantener una alimentación equilibrada. El método Ni Una Dieta Más está diseñado específicamente para reducir el hambre y prevenir los ataques de ansiedad que llevan a comer en exceso.
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Libro USADO en perfecto estado de conservación, como nuevo. Edición en papel glasé a todo color.

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